Stage 10 Juillet 2022 : « Prendre soin de soi et de ses émotions »
Savoir identifier l’origine des émotions et les signes de faible estime de nous-mêmes. Savoir gérer les moments critiques et se protéger : La technique signe signal : C’est une technique qui vise à mettre en place un réflexe conditionné dans l’inconscient à l’aide d’un simple geste et ceci dans le but de faire face à n’importe quelle …
Stage 10 Juillet 2022 : « Prendre soin de soi et de ses émotions » Lire la suite »